這幾天都覺得身體不太舒服,撇開喉嚨痛病了不說,整個人都覺得渾身不自在。我想應該是因為長期不夠睡眠的關係,導致精神差,疲累,更有胃口不佳,心口悶到想反胃的感覺,真的很誇張!

睡眠時間總是不足夠,所以每天晚上放工後只想回家休息,沒有精力再去應酬,已經很久沒有試過自己主動約人,都是等人約。並不是想深閨,而是身體狀況不許可。

每當有壓力的時候,放工後只想回家靜靜地待着,有時候什麼也沒有做,只是放空著思緒。工作已經佔了一天之中最大部份的時間,晚上空閒的時間相當短,我不能沒有自己獨處的時間,所以就算要佔據睡眠時間我也要做做無聊的事自娛一下讓腦袋休息。因為太快睡覺的話就會覺得一閉上眼明天起來又要上班,精神上好像沒有休息一樣。 所以說是一個惡性循環,現在我只覺得「食得瞓得」真是一件最簡單而又最幸福的事。

[2015/07/07 19:52] | 愛‧生活
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小嘉
叫你早睡早起架啦!


KETU
好難,真係好難。。。多年積成

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叫你早睡早起架啦!
2015/07/11(Sat) 23:39 | URL  | 小嘉 #mQop/nM.[ 編輯]
好難,真係好難。。。多年積成
2015/07/18(Sat) 02:31 | URL  | KETU #Q6NsNkm.[ 編輯]
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